為有效緩解員工在工作與生活中的雙重壓力，提升員工心理素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，近日，南沙灣社區(qū)攜手格力電器物資采購中心共同策劃并成功舉辦了一場別開生面的員工心理舒壓活動(dòng)。
活動(dòng)當(dāng)天，特邀國家二級心理咨詢師李老師作為本次培訓(xùn)的主講嘉賓。在溫馨熱烈的氛圍中，李老師以一場充滿趣味性和互動(dòng)性的破冰游戲作為開場，迅速拉近了員工之間的距離，隨后，李老師巧妙地運(yùn)用“壓力互換”的方式，引導(dǎo)員工們從不同視角審視、探討壓力問題，并通過真實(shí)生動(dòng)的案例，深入淺出地揭示了心理壓力與焦慮的根源，教授大家如何準(zhǔn)確識(shí)別并有效管理自己的情緒。
李老師還將心理健康輔導(dǎo)與奧爾夫音樂療法巧妙融合，在悠揚(yáng)而富有節(jié)奏感的音樂伴奏下，員工們手持簡易的杯子作為樂器，跟著老師隨著音樂的起伏做出各種身體動(dòng)作，這個(gè)療法不僅能促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性與靈活性，更能通過音樂的力量，讓大家的心靈得到了深度的放松與凈化。
活動(dòng)結(jié)束后，格力電器的員工們滿載收獲與感動(dòng)，紛紛表示此次心理舒壓活動(dòng)對他們的職業(yè)成長和團(tuán)隊(duì)氛圍的建設(shè)都具有深遠(yuǎn)意義，他們不僅學(xué)習(xí)到科學(xué)有效的情緒調(diào)節(jié)方法，能夠在工作和生活中更好地應(yīng)對壓力、保持積極心態(tài)，更感受到了來自社區(qū)和企業(yè)的溫暖和關(guān)懷，在未來的日子里，他們將以更加飽滿的工作熱情、更加積極向上的工作態(tài)度為格力、為珠海的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
此次活動(dòng)不僅深化了社區(qū)與企業(yè)之間的緊密聯(lián)系，為格力電器的員工們送上了一份溫暖的心靈慰藉，提高員工的幸福感和歸屬感，也為促進(jìn)社區(qū)與企業(yè)的和諧共建、共同發(fā)展樹立了典范。未來，前山街道將持續(xù)深入挖掘和充分利用轄區(qū)內(nèi)的各類企業(yè)、社會(huì)組織等資源優(yōu)勢，通過深化合作、優(yōu)勢互補(bǔ)，攜手探索更多元化、更貼近居民需求的社會(huì)關(guān)愛活動(dòng)形式與內(nèi)容。
粵公網(wǎng)安備 44040202000003號